Úvod » Knihy » Zdraví a léčitelství » Čínská medicína » Co jednomu prospívá, druhému škodí - Kniha
Dr. Karin Stalzer, Christina Szalai/ Eugenika, brožovaná, 351 stran.
Díky této čtivé a srozumitelně psané knize se dozvíte více o typických charakterových znacích pěti typů látkové výměny a seznámíte se s principy čínské nauky o stravování, kterou autorky přizpůsobily středoevropským zvyklostem a podmínkám. Dozvíte se, jak vám může výživa pomoci, abyste žili vyrovnaně, spokojeně a zdravě. V praktické části pak naleznete koncept individuálního stravování. Kromě teorie a různých tipů na vás čeká mnoho rychlých receptů ze surovin lokálního původu.