Základní kniha kineziologie - Kniha

Kim da Silva, Do-Ri Ryndl/ Dobra & Fontána, vázaná, 208 stran.

Energetická rovnováha těla - Sebeléčebný reflex

Léčivé TAO - Čakry ožívají - Alergie a potraviny

Kineziologie je nauka o pohybu, nejpřirozenější věcí na světě. Pohyb rozhoduje o zdraví, nemoci, emocích, psychice, zdravotním stavu a optimismu v našem životě a na naší životní cestě. Pohyb zlepšuje kmunikaci se sebou, s lidmi v našem okolí až po komuniaci s Bohem.

Nauka o pohybu v sobě zahrnuje různé formy jeho projevu v našem životě od narození až do smrti. To je jeden z důvodů, proč může kineziologie podpořit nejrůznější situace v našem životě. Nemusí se proto stát ani životním úkolem, ani doživotní formou léčení. Může se ovšem stát každodenním hygienickým opatřením, tak že tělo bude mít dostatek energie na všechno, co nás během dne potká.

Kineziologie je tím základem pro všechno, co chceme v životě dělat. Podporuje všechny činnosti: Ať se nyní chceme učit nebo studovat bez stresu, ať usilujeme o lehčí pracovní den, ať si chceme úžít aktivity ve volném čase, ať se učíme tančit nebo skákat s padákem, ať chceme meditovat nebo se prostě jen hýbat - kineziologie podporuje tyto záměry a naše úsilí.

Stáváme se samostatnějšími, nezávislejšími a jsme schopni si kdykoli sami pomoci. Především se ale naučíme správně komunikovat. To je důležité zejména v dnešní době, neboť i přes veškerý pokrok v komunikační technice je vzájemné porozumění čím dál tím těžští.

Autonomní smysl pro pohyb lze srovnat s naším vrozeným sebeléčebným reflexem. Je jedno, jak žijeme, co si myslíme a co děláme svému tělu, ono z toho vždy udělá to nejlepší. Naše tělo chce přežít a je jedno, zda my chceme nebo ne. Musíme pochopit, že tělo je "sám sebe vyrovnávající autonomní systém k přežití". Když začneme komunikovat s tímto autonomním systémem pro přežití, vždy znovu podpoříme sebeléčebný reflex těla.