Úvod » Knihy » Jóga a dýchání » Duchovní síla jógy - Kniha
Gertrud Hirschi/ Fontána, brožovaná, 304 stran.
Jóga je uměním, jak uvést do souladu své tělo, svou duši a svého ducha
S mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím slovem i obrazem nám Gertrud Hirschi ukazuje, jak můžeme prožívat duchovní stránku jógy. Vysvětluje také, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, naše myšlení i naše jednání, jak je můžeme posilovat a jak z nich udělat své přátele a pomocníky. Touto cestou dokážeme rozvinout nový potenciál a pokračovat tak ve vývoji na své duchovní cestě, dokud nedosáhneme velkého cíle jógy: sebepoznání, vnitřní svobody, vědomého uskutečnění - a konečně spojení s Bohem.
Četné ilustrace k jednotlivým cvičením a meditační obrázky činí z této vtipně napsané knihy velký smyslově-duchovní jógový zážitek.
Gertrud Hirschi proslavila své jméno po celém světě díky svým knihám o mudrách a józe. Její knihy byly přeloženy do mnoha jazyků a jsou doporučovány i v Indii. Již dlouhých 25 let vede školu jógy v Curychu a pořádá semináře i v cizině, mimo jiné i na setkání vědeckých špiček v Davosu.